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人体穴位

经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道,是人体功能的调控系统。经络学也是人体针灸和按摩的基础,是中医学的重要组成部分;穴位学名腧穴,医学上指人体上可以针灸的部位,多为神经末梢密集或较粗的神经纤维经过的地方。也叫穴、穴道

  • 男人想长寿,要注意3种会损害阳气的行为,若你有,尽早改正
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     阳气对于人来说是非常重要的,阳气足的人容易长寿,阳气就是人气,当身体内部阳气不足的时候,人就容易生病。对于男人来说,阳气与肾气是相同地位的存在,都非常的重要,阳气不足的男人,也非常容易早衰。 而在我们身边有很多的男性并不是很在意这件事,对阳气不是很关心,甚至不时做一些伤害阳气的事情。俗话说“阳气不足百病生”,阳气缺失得太多就容易造成我们身体的免疫力不足,更容易受到病菌的侵害,从而导致生病

  • 中医保健功法多 盘点简单有效20种
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    自古以来保健功法多如繁星,有简明者,有繁复者,现从众多保健功法中选出法简效显的20种功法,与您共享。 (1)运舌漱津(也称赤龙搅海) 用舌在上下牙齿的内侧环旋运转,左右各36次,运舌古代气功称之为搅赤龙,可刺激舌下之金津、玉液两穴,产生津液。待津液产生至满口后,鼓漱36次,然后分三小口咽下,咕噜有声,同时用意念将津液缓慢送入下丹田。 【作用】此法能交通心肾,反射性地刺激消化腺分泌,增

  • 轻松扫除饮食中的油脂,做到以下这几点就行了,你了解过吗?
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    据国家卫健委统计 中国有超过 2 亿人 腰椎间盘出了问题 其中,20~40 岁的年轻人 占到了 60% 以上 年纪轻轻的 怎么就腰椎间盘突出了呢? 其实 这是个婆媳闹矛盾的故事 腰椎间盘 是个太极高手 他由髓核、纤维环、软骨板组成 擅长以柔克刚 腰椎间盘的媳妇和老娘 则是两块刚猛的腰椎骨 她们一上一下 把腰椎间盘夹在中间 每当人类 运动或弯腰的时

  • 按摩有哪些意想不到的好处
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    按摩有哪些作用和好处呢?按摩除了可以让我们感到全身舒服以外还会有一些其他的好处和作用。不过,按摩也必须要有正确的方法才可以哦,不然就很可能会出现适得其反的效果。 按摩的作用和好处 鼠标手:长时间的使用鼠标,很多朋友都会出现手腕关节疼痛,或者发麻的情况,有些上班族甚至引起了

  • 耳穴压豆巧治排尿困难
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     家住北京的陈先生(化姓)在中医医院肛肠科局部麻醉下做了肛肠手术,下午17点告诉医生有尿意,但多次去厕所解不出,按压膀胱尿量不多。经过运用中医传统外治疗法——耳穴压豆进行治疗,第二天患者很轻松解出小便。 专家介绍,运用耳穴治疗疾病早在《黄帝内经》中就有记载:“耳者,宗脉之所聚也”,十二经脉皆通于耳。认为耳朵和全身经络及五脏六腑都有着密切的联系。所以临床上有许多的疾病可以通过刺激耳廓上的穴位

  • 中医大发快3-3分快3的整体观念
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     中医认为,人体是一个相互联系的整体,身体的各个部分和器官也不是孤立的,是相互联系在一起的,所以在治疗疾病方面也要有整体观念,不能只见局部,不见整体;也不能只见整体,不见局部。中医治疗疾病的整体观念原则,具体应用时主要体现在诊断、药方和剂量三个方面,它要求这三个方面都要坚持

  • 乙肝肝硬化失代偿期患者 千万别走进这三大治疗误区
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    临床上,有不少乙肝患者因各种原因导致病情发展至肝硬化失代偿期(失代偿期也就是老百姓常说的中晚期,此时肝脏受损严重,超过了肝脏自身的代偿能力,不能满足机体正常的机能),在该种慢性肝病的治疗上,抗病毒治疗是关键!但在临床上,有不少患者仍然对抗病毒治疗认识不足,导致治疗上常常步入这三大误区,致使治疗效果及生活质量大打折扣! 接下来,跟随济南协和肝病医院肝病主任一起了解下,乙肝肝硬化失代偿期抗病毒治

  • 40岁女子按摩后突然“脑中风”,这个部位真的不能随便按!
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    对于劳累的上班族来说, 久坐不动,经常觉得肩酸背痛 定期做按摩已经成为不少人的习惯。 然而深圳的李女士在做了次按摩后, 突发“急性脑梗死”, 俗称“脑中风”。 李女士今年四十多岁,是一位小学老师,每年按时体检,身体挺健康的。但几天前突然说话结巴,身体发麻,于是马上

  • 这四个穴位来帮你缓解手指麻木的问题
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    大家好,咱们来说一下日常生活中最为常见的手指麻木问题,听起来很简单并且常见,但是在处理的过程当中是比较繁杂的,如果手指麻木已经出现有一段时间,这个时候不妨先去做一个检查筛查原因,只要没有一个明显的脏器,或者说是气质性的问题,我们在从中医的角度进行调理改善往往的效果会较好,关于这种手指麻木的情况,如果简单的调解的话,在这里给大家推荐四个穴位。 第一个大椎,看似跟麻木没有关系,但是会发现大多

  • 一直游泳一直爽?做好疾病预防才真爽!
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    炎炎夏日,在清凉解暑的泳池中舒展身体,想必是极好的。然而,不少看似干净的泳池却暗藏危机。近日,国家卫健委公布第一批(116个)游泳池水质卫生抽查不合格场所名单,其中北京24家、上海21家、重庆12家、成都8家,主要问题均涉及尿素、细菌总数、游离性余氯等不合格。 泳池水质不合格,意味着游泳者感染皮肤病、红眼病、外耳道炎、中耳炎等几率大大增加。那么,还能愉快地游泳吗?宣武医院感染疾病科副主任医师王久

  • 增强小腿肌肉力量,避免它受伤,就要从这6个动作练起!
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    有经验的跑者都知道,小腿的力量被增强以后,对于跑步的速度、保持正确的跑步姿势有很好的帮助,同时给我们提供的能量也会增加。相反如果力量缺乏,就会造成一些伤病的发生。如何增强小腿的力量,请从下面的6个动作练起,它既能增加小腿的力量,也能远离受伤的风险。 第一个训练动作:脚尖走路 身体笔直站立在地面上,双臂自然放在身体的两边,使背部脊椎在原来的生理位置,运动时双脚抬起脚跟,左右脚用脚尖交

  • 一分钟手指操,改善脑功能,保健全身!
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     中医认为,活动手指能够通过经络疏通脏腑气机,起到全身保健的作用。现代研究也表明,手指活动时,可以大范围地兴奋脑细胞,起到调整和改善大脑功能的作用。下面我们一起来动动手指吧。 第一节 将手指从指尖数的第二个关节直角弯曲,左右手同时做6遍。 然后,让一只手从食指

  • 三穴位点按法 缓解夏季急性腹痛
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    每到夏季,很多人都喜欢吃冰镇西瓜、冰淇淋等消暑止渴,虽然这些生冷食物能带来夏季一时的凉爽,但是大量进食尤其对于脾胃虚弱的人来说,很容易出现腹痛、腹泻的症状,因为太过寒凉的食物会对肠胃产生强烈刺激,导致肠胃出现急剧痉挛。缓解夏季急性腹痛,可以试试穴位点按法,几分钟就能解决烦恼。

  • 合谷穴与太冲穴都是人体的重要保健穴位,帮助调节气血
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    四关穴即合谷、太冲穴的总称。合谷穴是手阳明大肠经的原穴,四总穴之一。位于第一、二掌骨之间,也就是俗称的“虎口”。太冲穴是足厥阴肝经的输穴和原穴。位于足背第一、二跖骨之间。合谷穴与太冲穴都是人体的重要保健穴位,两穴合称为“四关穴”,意即人体生命的关口。现在跟51大发快3-3分快3网小编一起来看下吧! 合谷属多气多血之阳明经——大肠经的原穴,合谷之气在阳,禀天气自然下降,以降为顺,偏于调血中之气。 太冲属少

  • 妇科圣穴三阴交 配穴使用增疗效
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    三阴交穴是中医针灸十分常用的“妇科圣穴”,对许多妇科疾病均有很好的治疗作用,除了痛经之外,月经不调、子宫肌瘤等妇科疾病也常用该穴治疗。三阴交穴还是重要的保健要穴,民间有“拍击三阴交,胜吃老母鸡”“女子要不老,常按三阴交”等说法。那么三阴交穴为什么能治疗妇科疾病呢?它的保健作用

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